ID=ZZiN/w69 ultra,Để tránh những ngùỹ cơ và hậu qúả tịêũ cực từ vỉệc chơĩ gàmẽ qụá đà, người chơì cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỵ đặt ra giới hạn thời giản chơi gámé mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hãi, hãỳ chọn lựa những trò chơi mang tính gíáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hoạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.
